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小麦の栄养と机能

小麦の部位

胚乳

小麦粒の約83%を占めており、この部分が小麦粉になります。 主成分は糖質(でんぷん)とたんぱく质です。

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糖質は、身体に欠かせない主要なエネルギー源です。糖質には、ブドウ糖や果糖といった単糖類、単糖が2個つながったショ糖、乳糖、麦芽糖などの二糖類、単糖が3~10個程度つながったオリゴ糖、10個以上つながった多糖類があります。小麦粉の糖質であるでんぷんは、多糖類です。二糖類以上の糖質は、消化器官で分解されて単糖類